Kuntosaliohjaus ja ohjelma on sinua varten, jos olet aloittamassa treenit salilla ja haluat tuloksia. Kaipaat varmuutta laitteiden käyttöön ja liikkeiden oikeaan suoritustekniikkaan. Ohjaus sopii myös kokeneemmille treenaajille, jotka haluavat haastaa itseään ja saada tehotreenit valmentajan ohjauksessa.
Sisältää kuntosaliohjauksen (1xn.60min) ja yhden kuntosaliohjelman koko keholle.
Ohjaus tapahtuu kuntosali Kanavan Kunnolla Vääksyssä. Kuntosalimaksu 7€, jos et ole Kanavan Kunnon asiakas.
Pakettiin sisältyvän kuntosaliohjelman saat yhteisellä treenillä ja se suunnitellaan tarpeidesi mukaan. Hintaan kuuluu yksi ohjelma koko keholle.
Kuntosaliohjelmat tulokselliseen harjoitteluun
Tilaa uutiskirjeemme saadaksesi ensimmäisten joukossa tiedon tuoreimmista ravintovinkeistä, helpoista resepteistä ja inspiroivista treeniohjelmista. Syötä sähköpostiosoitteesi alle ja liity aktiiviseen yhteisöömme!